sábado, 19 de septiembre de 2015

Las mejores frases de motivación fitness

La motivación es algo muy importante en el fitness, ya que si no estamos suficientemente motivados no haremos un buen entrenamiento y, probablemente, sea más fácil que nos saltemos la dieta.

Para esos días en los que lo vemos todo mal y nos cuesta levantarnos para coger el macuto e ir al gimnasio, he realizado una recopilación de frases motivadoras que nos darán ese empujón que necesitamos para dar el cien por cien en nuestros entrenamientos.

Si quieres triunfar, no te quedes mirando la escalera... empieza a subir, escalón por escalón, hasta que llegues arriba.

Puede que haya gente con más talento que tú, pero no hay excusas para no trabajar más duro.

Es difícil superar a una persona que nunca se rinde.

Lo que te falta de talento lo puedes contrarrestar con deseo, esfuerzo, trabajo y dando el 110% en cada momento.

Hoy haré lo que otros no harán, para mañana conseguir lo que otros no pueden.

No eres un perdedor hasta que no dejas de intentarlo.

Puedes continuar y terminar tu entrenamiento y tus músculos te dolerán durante una semana, o puedes abandonar y tu orgullo te dolerá siempre.

Cuando el dolor es insoportable nos destruye, cuando no nos destruye... es que es soportable.

El no querer es la causa, el no poder la excusa.

No puedes cambiar el pasado, pero puedes trabajar el presente para no querer cambiarlo en el futuro.

El dolor y el sufrimiento son temporales... rendirse es para siempre.

El mayor placer en la vida es hacer aquello que la gente dice que no eres capaz de hacer.

Puedes elegir entre tirar la toalla o usarla para secar tu sudor en la meta.

Los obstáculos sólo son esas cosas que ves cuando quitas los ojos de la meta.

Unos piensan que el talento es cuestión de suerte... yo pienso que la suerte es cuestión de entrenamiento.

Jamás permitas que mentes pequeñas te convenzan de que tus sueños son demasiado grandes para ti.

Empieza por hacer lo necesario, luego haz lo posible y de pronto te encontrarás logrando lo imposible.

Me da igual lo que me digan. Me da igual que sea cierto. Me da igual que no tenga razón. Si quieres algo, ve a por ello.

Yo he venido aquí a ganar. Para participar ya están los otros.

Lucha, lucha y lucha. Cuando no puedas más, sigue luchando. Y cuando creas que perdiste, es cuando más tengas que luchar.

Quédate con la suerte, que yo me quedaré con el esfuerzo.

Un triunfo es un sueño por el que nunca se dejó de luchar.

Si quieres verme conseguir algo, dime que no puedo hacerlo.

Que sea tu mente la que mande sobre tu cuerpo y no tu cuerpo sobre tu mente.

Para conseguir algo que nunca has conseguido antes, debes hacer algo que nunca has hecho antes.

Mientras los ganadores entrenan, los perdedores se quejan.

El único lugar donde el éxito viene antes del trabajo es en el diccionario.

La mejor forma de predecir tu futuro es crearlo.

El campeón fue en algún momento un principiante... no desistas y sigue tu camino.

Obsesión es una palabra usada por lo débiles para definir lo que nosotros llamamos dedicación.

Las dificultades no existen para hacerte renunciar, sino para hacerte más fuerte.

No sabemos si existe la suerte, pero sabemos con certeza que existe el esfuerzo.

Unas veces se gana y otras... se aprende.

No importa lo lento que avances, aún así estarás superando a los que están tumbados en el sofá.

Las cosas buenas pasan a la gente que las espera... las cosas mejores pasan a quienes van a por ellas.

Fallarás el 100% de las cosas que no intentes.

Sufre el dolor de la disciplina o sufre el dolor del arrepentimiento.

Quien no encuentre tiempo para cuidarse tendrá que buscar tiempo para la enfermedad.

Solo existen dos días al año en los que no se puede hacer nada, uno se llama ayer y otro mañana.

La paciencia es la fortaleza del débil y la impaciencia la debilidad del fuerte.

No olvides tus errores, aprende de ellos o estarás condenado a repetirlos.

Las lagrimas te brindarán compasión, el sudor te brindará resultados.

Si no luchas por lo que quieres, no te lamentes por lo que pierdes.

Primero te dirán que no eres capaz, cuando lo estés haciendo, que estás loco y cuando lo consigas que cómo lo hiciste.

Si ya sabes lo que hacer y no lo haces... entonces estás peor que antes.

Los obstáculos son esas cosas espantosas que ves cuando apartas los ojos de tu meta.

Quien quiere llegar encuentra caminos, quien no quiere llegar encuentra excusas.

Haz lo que quieres hacer antes de que se convierta en lo que te gustaría haber hecho.

Si quieres verme conseguir algo, dime que no puedo hacerlo.

Pensar en ir al gimnasio quema entre 0 y 0 calorías.

No llores mañana por lo que no has querido hacer hoy.

Cuando pienses en abandonar... recuerda lo que te costó llegar hasta aquí.

Quiero hacer lo imposible, porque lo posible... lo hace cualquiera.

Los obstáculos fueron creados para detener a los conformistas y abrirle paso a los valientes.

Quizás hoy no sea tu mejor día, pero puede que sea tu año.

Si sólo puedo ser una cosa, quiero ser el mejor.

El dolor que sientes hoy será la fuerza que sentirás mañana.

A veces gano, otras aprendo.

Mañana puedes tener remordimientos o agujetas... ¡tú decides!.

Nunca sabes lo fuerte que eres hasta que ser fuerte es tu única opción.

Convierte los muros que rodean tu vida en peldaños para conseguir tus objetivos.

Si dejas salir tus miedos de tu vida, tendrás más espacio para vivir tus sueños.

Seguir adelante no es la única opción... pero es la mejor.

Sólo una cosa convierte en imposible un sueño, es el miedo a fracasar.

Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana.

Hay más mentes incapaces que sueños imposibles.

Cuando dejo todas mis excusas es cuando empiezo a ver los resultados.

De aquí a un año desearás haber empezado hoy.

Las dificultades no existen para hacerte renunciar, sino para hacerte más fuerte.

Nunca es demasiado tarde para convertirse en lo que se debería haber sido.

Las ganas que te faltan ahora serán los lamentos que tendrás mañana.

Algunos quieren que ocurra, otros desearían que ocurra, otros hacen que ocurra.

Si vas a por lo difícil ya has vencido a todos los que van a por lo fácil.

Cuidado con las excusas, son mentiras que te alejan de tus sueños.

Fallarás el 100% de las cosas que no intentes.

Nunca cometas el mismo error dos veces, ya que la segunda vez no es un error, es una elección.

Prefiero sentir el dolor de las agujetas que el remordimiento de la pereza.

Los retos hacen que la vida sea interesante. Superarlos es lo que hace que la vida tenga sentido.

El momento en el que quieres renunciar es el momento en el que debes seguir insistiendo.

Aunque llegues el último siempre tendrás por detrás a todos aquellos que no se atrevieron a empezar.

No he fracasado, sólo he encontrado 1000 maneras de no lograrlo... vamos a por la 1001.

La perfección no es alcanzable, pero en su búsqueda podemos toparnos con la excelencia.

Quien vence a los demás es fuerte, quien se vence a sí mismo es poderoso.

No hay cuerpo imposible, sino mente incapaz.

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